mercredi 18 novembre 2015

google@6080.33mail.com

google@6080.33mail.com


¦علاجات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بسرعة وفعالية¦

Posted: 18 Nov 2015 10:00 AM PST


 
إذا أردت تجريب بذلة السباحة الخاصة بك و لاحظت أن بشرة منطقة البكيني أو منطقة ما بين الفخدين لديك أغمق من باقي جسمك، فلا تصابي بالذعر سيدتي لأننا وجدنا لك الحل المناسب لهذه المشكلة. 



من المنطقي أن نشعر بالانزعاج عند وجود بعض البقع الداكنة في هذه المنطقة و قد يصير الأمر محرجاً بالنسبة لنا، لكن اعلمي سيدتي أن الحل سهل و غير مكلف. تحتاجين فقط لاستخدام مجموعة من الطرق الطبيعية و الناجحة للقضاء على اسمرار منطقة البكيني، نقدمها لك مفصلة في هذا الموضوع.

لماذا تتعرض منطقة البكيني للاسمرار؟

قبل إيجاد حل أية مشكلة، من الضروري أولا التعرف على الأسباب المؤدية لها. يميل الجلد في هذه المنطقة إلى أن يكون أغمق لعدة أسباب أولها أنها مغطاة باستمرار بالملابس الداخلية و السراويل، كما أن إزالة الشعر من المنطقة ونوع الأقمشة التي ترتدينها مسببات رئيسية للاسمرار. لكن من المؤكد أن للبقع الداكنة في هذه المنطقة وقعا سلبيا على نفسية المرأة خاصة خلال فصل الصيف عند الذهاب للشاطئ أو عند العلاقات الحميمة.



إذا كنت تعانين هذه المشكلة في منطقة البكيني فقط و أردت تفتيحها فالأمر سهل و بسيط، لكن إن لاحظت بأن إبطيك، مرفقيك،  ركبتيك، و عنقك تعاني من نفس الاسمرار، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلد المختص لتلقي العلاج المناسب فقد يكون الأمر عائدا لمرض "الأدمة"Dermis Disease  و الذي يستدعي تدخلاً طبياً.

علاجات طبيعية لتبييض منطقة البكيني

عندما تكتشفين المشكلة و تريدين حلها، لا تتجهي مباشرة إلى المتوجات الباهظة، الكريمات، و المقشرات و التي قد لا تفيدك بشيء. تروي فباستطاعتك صنع خلطات طبيعية منزلية ممتازة لتفتيح بشرتك دون أضرار جانبية !

ماسك الليمون و الياغورت

الليمون موجود في مجموعة من الوصفات الطبيعية و ذلك لكونه عنصراً فعالا لإزالة البقع من الجلد. لكن احذري من استعمال الليمون خلال النهار لأن أي تعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى اسمرار حاد للبشرة. 



المكونات

عصير ليمونة واحدة و نصف ياغورت طبيعي.



طريقة التحضير

- اخلطي المكونين في وعاء

- اغسلي منطقة البكيني و جففيها جيدا

- ضعي العجينة المحضرة على المنطقة و دعيها تعمل لمدة 30 دقيقة

- بعد انقضاء المدة، اشطفي بالماء الدافئ

 

كرري هذه العملية كل ليلة لمدة أسبوع على الأقل، و ستستفيدين من فوائد الليمون المنقية للبشرة و كذلك منافع الياغورت الترطيبية.

عجينة زيت الزيتون، الليمون، و العسل

العسل هو مقشر مثالي للبشرة، و الزيت تساعد على تنعيم و ترطيب البشرة، أما الليمون فلقد تحدثنا عن مفعوله الرائع. كل هذه المكونات تجعل من هذا الخليط أداة سحرية لتفتيح البشرة.



المكونات

1 ملعقة من زيت الزيتون (15 غرام)، 1 ملعقة من العسل (25 غراما)، و عصير نصف ليمونة. 



طريقة التحضير

- نخلط عصير الليمون مع العسل و زيت الزيتون حتى الحصول على خليط متجانس.

- نطبق المزيج على منطقة البكيني

- نتركه يعمل لمدة 20 دقيقة ثم نزيله بالماء الدافئ

 

كرري هذا العلاج لتقشير و ترطيب البشرة كل مساء قبل النوم.

كريم الليمون و الجبن الأبيض

بفضل هذا المزيج الطبيعي و الغير مكلف يمكنك تفتيح منطقة البكيني بسهولة.



المكونات

1 ملعقة من الجبن الأبيض (أو الريكوتا Ricotta)، 5 قطرات من عصير الليمون.



طريقة التحضير

- امزجي المكونين و طبقي الكريم على البقع السمراء في منطقة البكيني

- اتركيه يعمل مدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يجف تماما

- اشطفيه بالماء الدافئ و جففي المنطقة بلطف باستعمال منشفة جافة



كرري الخلطة يوميا لمدة أسبوع كامل.

شرائح الليمون

- خذي ليمونة و قطعيها إلى شرائح

- افركي كل جانب من منطقة البكيني بشريحة من الليمون بلطف

- عند الانتهاء، اتركيها تعمل لمدة نصف ساعة

- اشطفيه بالماء الدافئ و استعملي منشفة دافئة لتجفيف المنطقة



كرري هذه العملية كل يوم للحصول على نتائج مرضية.

ماء الأرز

فوائد ماء الأرز و منافعه للصحة الجمالية و نقاء الجلد عديدة.

يكفيك أن تطهي الأرز مع الماء بدون ملح أو زيت، و بعد نضوجه صفيه و احتفظي بمائه في وعاء. اتركيه يبرد تماما ثم اسكبيه في زجاجة رشاشة. رشيه على المناطق الداكنة و دعيه يجف، لا تشطفيه و لا تزيليه بعد جفافه. يمكنك الاحتفاظ بالماء المتبقي في الثلاجة عوض اضطرارك لطهي الأرز كل يوم !

ماء الأوكسجين

لا بد من وجود هذا المكون في علبة إسعافاتك الأولية، أخرجيه فبإمكانه صنع المعجزات !

يمكنك ببساطة نقع قطعة من القطن في ماء الأوكسجين و استخدامها لفرك المناطق القاتمة، اتركيه يجف و لا تشطفيه.  يجب عليك المداومة على هذه الطريقة لمدة أسبوع كامل للحصول على النتائج، و لا تنسي تخفيفه بالماء لأنه قوي جداً و من الممكن أن يتسبب في إهاجة جلدك.

معجون الكركم، الليمون، و الياغورت

يعد الكركم جزءا من قائمة العناصر المحاربة للبقع و المفتحة للبشرة خاصة منطقة البكيني.



المكونات

نصف ملعقة من الكركم (0.7 غرام)، عصير ليمونتين، و نصف ياغورت طبيعي.



طريقة التحضير

اخلطي جميع المكونات مع بعضها و عند حصولك على خليط متجانس على شكل معجون، طبقيه على الجلد مع تدليك المنطقة بحركات دائرية خفيفة. دعيه يعمل لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.



كرري العملية مرتين في الأسبوع حتى تلاحظي التغيرات المطلوبة.

Farmasi opportunité

Posted: 18 Nov 2015 06:00 AM PST


حافظي على جمالك وصحة صدرك بـ 10 خطوات

Posted: 18 Nov 2015 02:00 AM PST



انتبهي سيدتي، جمالك مرتبط بصحتك والعكس صحيح... لذلك ستتابعين في هذا الموضوع خطوات العناية بمنطقة الصدر، لحمايتها من الترهل والحفاظ على مظهر شاب.

1.التمارين الهوائية، مثل الركض والمشي أو السباحة، تساعدك في الحفاظ على وسطك نحيفاً. حاولي أن تقومي بها من 75 الى 150 دقيقة في الأسبوع.


2.تقوية عضلات صدرك عبر رفع الأثقال. حاولي التدرب على رفع الاوزان والأثقال على الأقل مرتين في الأسبوع.


3.ارتدي حمالة الصدر الرياضية المجهزة جيّداً أثناء ممارسة الرياضة، إذ يمكنها أن تثبت ثدييك وتمنع الجلد من التمدد.


4.حافظي على شباب ومرونة بشرتك عن طريق عدم التدخين.إذ يقلص النيكوتين الأوعية الدموية في الجلد، مما يؤدي إلى الحصول على كمية أقل من الأوكسجين والمواد المغذيّة. وهذا ما يسبب التجاعيد والترهل.


5.لا شك في أنّ قمصان الرقبة Vجميلة خلال أشهر الصيف الحارة، لكنها أيضا تعرّض الجلد فوق صدرك للأشعة ما فوق البنفسجية الضارّة، التي تؤدي إلى تلف الكولاجين والإيلاستين، اللذين يعتبران مادّتين حيويّتين لأنسجة الجلد.

وهذا ما يجعل الجلد أقل مرونة وعرضة للترهل.


6.ننصحك باستخدام المنتجات الواقية من الشمس عند التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، حتى ولو كان الجو غائماً. فالغيوم لا تمنعك من التعرض للأشعة ما فوق البنفسجية.


7.أغسلي منطقة الصدر بالصابون الطبيعي المصنوع من الزيوت.


8.حافظي على بشرة الصدر رطبة، عن طريق تطبيق مرطّب يوميّاً. استخدمي المرطّب غير الدهني، الذي لن يسد المسام ويسمح لبشرتك بأن تتنفس.


9.حافظي على مرونة بشرتك، من خلال تناول ما يكفي من البروتينات والفواكه والخضروات الطازجة. ما سيوفر لجسمك الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها للحفاظ على أنسجة الصدر شابة وصحية.


10.تجنّبي البدانة وفقدان الوزن بسرعة كبيرة. معظم النساء يكسبن ويخسرن الوزن في صدورهن وكذلك مناطق أخرى من الجسم. هذه التغيرات السريعة يمكن أن تسبب التمدّد لبشرتك.

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More