mardi 24 novembre 2015

google@6080.33mail.com

google@6080.33mail.com


خلطة مضمونة لإزالة الشعر المزعج نهائياً من الجسم

Posted: 24 Nov 2015 10:00 AM PST

تشكو معظم النساء من الألم الكبير والعناء في إزالة الشعر الزائد من الجسم
 والذي يعود للظهور من جديد خلال وقت قصير جداً رغم كل المعاناة لإزالته،
 كما تلجأ النساء أيضاً للكثير من التقنيات الطبية المستخدمة للتخلص
 من الشعر نهائياً والتي قد تكون أيضاً بلا جدوى.

ولكننا اليوم سنقدم لك عزيزتي وصفة روسية قديمة و سهلة
 استخدمت منذ القدم لإزالة الشعر المزعج والتخلص منه نهائياً.

المكونات:
تحتاجين إلى: 
قشور الجوز اليابسة.

طريقة التحضير:
جففي قشور الجوز جيداً ثم احرقيها لتصبح رماداً.
اخلطي المسحوق مع القليل من الماء حتى يصبح كريم متجانس.
و اتركيه جانباً لمدة 12 ساعة قبل استخدامه.
طبقي هذا الخليط بواسطة قطنة على الأماكن التي
 ترغبين بإزالة الشعر منها واتركيه لمدة 30 دقيقة.
ثم أزيليه بالماء.
كرري هذه العملية 3 مرات يومياً وستشعرين مع الوقت
 أن الشعر قد بدأ ينمو بشكل أخف وأبطئ. بالتدريج حتى يزول تماماً.

Farmasi opportunité

Posted: 24 Nov 2015 06:00 AM PST


ماهو سبب فقدان الشهية وما العلاج ؟

Posted: 24 Nov 2015 02:00 AM PST

يعتبر فقدان الشهية اضطراب في تنااااول الطعام يمكن ان يؤدي الى فقدان شديد في الوزن

ومن اعراض هذا الاضطراب هو انخفاض بشكل غير طبيعي في وزن الجسم ، والخوف الشديد من اكتساااب

الوزن وتصور غير دقيق عن وزن الجسم فقد تم تشخيص مرض فقدان الشهية غالبااا في النساااء في سن المراهقة

ولكن تم تشخيصه ايضا في الأطفال الصغاار في سن 7 والكبار الذين يبغلون 80

السبب الدقيق لمرض فقدان الشهية غير معروف ولكن يعتقد أن هذا الاضطراب ينتج من مزيج من محفزات

عاطفية ونفسية واجتماااعية ومااادية ..

علم الوراثة والهرمونااات بين أن الضغظ الزائد من المجتمع قد يكون عامل ، ولانقاص الوزن والحفاظ على الوزن الطبيعي

يجب تناول سعرات حرارية قليلة ،واتباع عادات غذائية صحية وممارسة الرياضة ،ومن العادات الخاطئة لبعض

النااااس استخدام الملينات ومدرات البول والتقيؤ للقضاء على الطعااام الذي يؤكل

أعراض تؤكد اصابتك بفقدان الشهية

بعض أعراض فقدان الشهية هو انخفاض وزن الجسم ، والارق ، وشحوب الجلد ، وهشاشة الأظافر ، وفقدان الشعر ،

وجفاف الجلد ، والامساك ، والاكتئاب ، وعدم انتظام الحيض ، وانخفاض ضغط الدم والانسحاب من الأنشطة

الاجتماعية ، عندما لا يعالج في الوقت المناسب يمكن ان يؤدي الى مضاعفات من فقدان الشهية مثل عدم انتظام

ضربات القلب ،وفقر الدم ، وهشاشة العظام ، ومشاكل في الكلي وغيرها .

الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية عادة لا يدركون حتى أن لديهم هذه المشكلة مما يجعل العلاج صعبا

وبالتالي فان العلاج يعتمد على العلاج النفسي ويهدف ايضا الى زيادة الشهية بتعديل بعض عادات الأكل الصحية

واستعادة الوزن الطبيعي ، يتطلب العلاج مساعدة بعض المهنيين وفي الوقت نفسه ، يمكن تغيير نمط الحياة

واتباااع العلاجااات المنزلية للمساعدة في العلاج

مجموعة من النصائح تتمكن من خلالها علاج فقدان الشهية

الثوم / من افضل العلاجات المنزلية لفقدان الشهية هو الثوم حيث انه يعمل بمثابة منبه طبيعي للشهية وعلاوة على ذلك فانه يساعد على تحفيز افراز عصارات تطهر الجهاز العصبي

الزنجبيل / يعتبر الزنجبيل علاج بسيط وفعال لعلاج فقدان الشهية حيث أنه يحفز الشهية ويهدئ من الاعصاب

بشكل فعااال مما يقلل من التوتر والقلق ..

البرتقال/ الفواكه الطازجة مثل البرتقال علاج فعال لفقدان الشهية من خلال تحفيز شهيتك ، والبرتقال يساعد على تعزيز

صحة الجهاز الهضمي ويطهره وبالاضافة الى ذلك رائحة البرتقال تساعد على تهدئة الاعصاااب ومحاربة الاكتئاب

والقلق

النعناع / هو فاتح للشهية ،وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج فقدان الشهية حيث أن طعمه المميز ورائحته الجذابة تساعد على تحسين الشهية بالاضافة الى ذلك ،يمكن أن يخفف من حدة الضغط النفسي

نصائح اضافية

/ حضور العلاج الجماعي بشكل منتظم ..

/ محاولة جعل خطط لتناول الوجبات الغدائية حتى لو أنها غير مريحة لك ..

/ الحرص على تناول وجبة الافطار يوميا لانها ضرورية للصحة ثم تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم ..

/ تناول سلطة الفواكه أو الخضار قبل كل وجبة ..

/ تناول المزيد من الاطعمة الغنية بالتوابل للمساعدة على تحفيز الشهية ..

/ تناول حفنة من الجوز واللوز يوميا لأنه يساعد على تحسين الصحة النفسية ..

/ شرب كمات كافية من الماء طوال اليوم ..

/ دعم الأسرة والتشجيع مهم جداااا لتعافي المريض ..

/ يجب على الاباااء تعليم أطفالهم كيفية جعل أنماط الحياة صحية ونشيطة ..

/ يجب على الأباء تعزيز التفكير الايجابي في أطفالهم من خلال المديح والنقد البناااااء 

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More