samedi 17 octobre 2015

google@6080.33mail.com

google@6080.33mail.com


Posted: 17 Oct 2015 10:00 AM PDT


urgent

Posted: 17 Oct 2015 06:00 AM PDT

مطلوب مندوبين ومندوبات بجميع المدن المغربية لشركة FARMASI الرائدة عالميا في البيع المباشر والغنية عن التعريف بمنتجاتها الطبيعية وذات الجودة العالية و الأثمنة الجد مناسبة.
منتجاتنا عبارة عن مواد للتجميل، عطور، مواد العناية بالبشرة، اكسسوارات، حقائب ...
 التسجيل مجاني وبذلك تحصلين على فرصة للربح 25% حسب قيمة الطلبية وكذلك هدايا مجانية.
بالإضافة إلى إمكانية الحصول على دخل شهري متزايد عن طريق تكوين مجموعتك الخاصة من الموزعين ...
↳إنضمامكم لنا يسعدنا
للحصول على كل هذه الإمتيازات و للإنضمام إلى فريق FARMASI تحتاجين فقط إلى الضغط على الصورة في الأسفل 
سأكون رهن الإشارة.


كيف تعتنين ببشرتك لوجه مشرق ساحر في الاعياد

Posted: 17 Oct 2015 04:00 AM PDT



يبدأ الاهتمام بالعناية بالبشرة من معرفتك بها، وبوظائفها، وبمعرفة نوعها وتركيبتها. الجلد هو العضو الذي يحتلّ المساحة الأكبر من جسم الإنسان، وتتراوح سماكته بين 2 و3 ملمترات ويتألّف من ثلاث طبقات هي:
الأدمة الخارجية، والأدمة، والطبقة تحت الأدمة.
 
أما الخطوة الأولى في العناية ببشرتك فتبدأ بمعرفة نوعها الذي يعتمد على اللون، والتركيبة، والترطيب، ودرجة التعرّض للشمس. الميلانين هو الصباغ الذي يحدّد لون بشرتنا، إنّها المادة الطبيعية التي يستخدمها الجسم لمواجهة أشعة الشمس فوق البنفسجية. وبالتالي، كلما ارتفعت معدلات الميلانين، ازداد لون البشرة اسمراراً. بالاستناد إلى اللون، قد يتراوح لون البشرة بين 5 أنواع مختلفة، يبدأ أولها بالبشرة الفاتحة جداً وتنتهي بالبشرة الداكنة جداً. 
 
وحين يتعرّض أصحاب البشرة الفاتحة جداً لأشعة الشمس، غالباً ما يعانون الحروق عوض الحصول على السمرة، فيما يختلف الوضع تماماً بالنسبة إلى أصحاب البشرة الداكنة جداً بما أنهم يكتسبون السمرة من دون أن يعانوا أي حروق. أما الأشخاص الذين يقع لون بشرتهم بين هاتين الفئتين فيظهرون عادة درجات مختلفة من الحروق والاسمرار.
كيف نعتني إذاً ببشرتنا؟

يمكننا الانطلاق من خطوات أساسية للاعتناء ببشرتنا، من دون أن ننسى لونها ونوعها.
    تنظيف البشرة - يزيل منظف البشرة المكياج، والأوساخ، والزيوت غير المرغوب فيها عن البشرة، ويتركها رطبة ومنتعشة. واستناداً إلى لون البشرة، يمكن الاختيار بين 4 أنواع من مستحضرات تنظيف البشرة، وهي الجل للبشرة الدهنية، واللوشن للبشرة العادية، والرغوة للرجال، والكريمات للبشرة الجافة، والمنظف الخالي من الصابون للبشرة الحسّاسة. 
    إنعاش البشرة - تعمل مستحضرات إنعاش البشرة على إزالة الشوائب كافة من بشرتك وعلى تصغير المسام للحؤول دون ظهور البثور، كما أنها تنعش البشرة وتحضّرها لمرحلة الترطيب. وتجدر الإشارة إلى أن أصحاب البشرة العرضة لحبّ الشباب هم بأمس الحاجة إلى هذه المستحضرات.
    ترطيب البشرة - تستعيد البشرة نعومتها ورونقها بفضل مستحضرات الترطيب التي تساعد أيضاً على تأخير ظهور التجاعيد. هذا وتعمل أيضاً على تحفيز خلايا جديدة تسهم في الحصول على تركيبة بشرة صحّية. ننصح باستخدام الكريمات ذات التأثير القوي في الليل، والكريمات الخفيفة أو اللوشن في النهار. وبغضّ النظر عن نوع بشرتنا، من الضروري أن نمنحها الترطيب اللازم.
    عامل الوقاية من الشمس - يزوّدك الواقي الشمسي المثالي بحماية شاملة من أشعّة الشمس فوق البنفسجية على شكل أحزمة من الموجات الطويلة UVA والموجات المتوسّطة UVB. اختاري منتجاً يناسب نوع بشرتك مع عامل الوقاية من الشمس، واستخدميه بشكل وافر.

ماهو سبب فقدان الشهية وما العلاج ؟

Posted: 17 Oct 2015 02:00 AM PDT



يعتبر فقدان الشهية اضطراب في تنااااول الطعام يمكن ان يؤدي الى فقدان شديد في الوزن

ومن اعراض هذا الاضطراب هو انخفاض بشكل غير طبيعي في وزن الجسم ، والخوف الشديد من اكتساااب

الوزن وتصور غير دقيق عن وزن الجسم فقد تم تشخيص مرض فقدان الشهية غالبااا في النساااء في سن المراهقة

ولكن تم تشخيصه ايضا في الأطفال الصغاار في سن 7 والكبار الذين يبغلون 80

السبب الدقيق لمرض فقدان الشهية غير معروف ولكن يعتقد أن هذا الاضطراب ينتج من مزيج من محفزات

عاطفية ونفسية واجتماااعية ومااادية ..

علم الوراثة والهرمونااات بين أن الضغظ الزائد من المجتمع قد يكون عامل ، ولانقاص الوزن والحفاظ على الوزن الطبيعي

يجب تناول سعرات حرارية قليلة ،واتباع عادات غذائية صحية وممارسة الرياضة ،ومن العادات الخاطئة لبعض

النااااس استخدام الملينات ومدرات البول والتقيؤ للقضاء على الطعااام الذي يؤكل

أعراض تؤكد اصابتك بفقدان الشهية

بعض أعراض فقدان الشهية هو انخفاض وزن الجسم ، والارق ، وشحوب الجلد ، وهشاشة الأظافر ، وفقدان الشعر ،

وجفاف الجلد ، والامساك ، والاكتئاب ، وعدم انتظام الحيض ، وانخفاض ضغط الدم والانسحاب من الأنشطة

الاجتماعية ، عندما لا يعالج في الوقت المناسب يمكن ان يؤدي الى مضاعفات من فقدان الشهية مثل عدم انتظام

ضربات القلب ،وفقر الدم ، وهشاشة العظام ، ومشاكل في الكلي وغيرها .

الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية عادة لا يدركون حتى أن لديهم هذه المشكلة مما يجعل العلاج صعبا

وبالتالي فان العلاج يعتمد على العلاج النفسي ويهدف ايضا الى زيادة الشهية بتعديل بعض عادات الأكل الصحية

واستعادة الوزن الطبيعي ، يتطلب العلاج مساعدة بعض المهنيين وفي الوقت نفسه ، يمكن تغيير نمط الحياة

واتباااع العلاجااات المنزلية للمساعدة في العلاج

مجموعة من النصائح تتمكن من خلالها علاج فقدان الشهية

الثوم / من افضل العلاجات المنزلية لفقدان الشهية هو الثوم حيث انه يعمل بمثابة منبه طبيعي للشهية وعلاوة على ذلك فانه يساعد على تحفيز افراز عصارات تطهر الجهاز العصبي

الزنجبيل / يعتبر الزنجبيل علاج بسيط وفعال لعلاج فقدان الشهية حيث أنه يحفز الشهية ويهدئ من الاعصاب

بشكل فعااال مما يقلل من التوتر والقلق ..

البرتقال/ الفواكه الطازجة مثل البرتقال علاج فعال لفقدان الشهية من خلال تحفيز شهيتك ، والبرتقال يساعد على تعزيز

صحة الجهاز الهضمي ويطهره وبالاضافة الى ذلك رائحة البرتقال تساعد على تهدئة الاعصاااب ومحاربة الاكتئاب

والقلق

النعناع / هو فاتح للشهية ،وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج فقدان الشهية حيث أن طعمه المميز ورائحته الجذابة تساعد على تحسين الشهية بالاضافة الى ذلك ،يمكن أن يخفف من حدة الضغط النفسي

نصائح اضافية

/ حضور العلاج الجماعي بشكل منتظم ..

/ محاولة جعل خطط لتناول الوجبات الغدائية حتى لو أنها غير مريحة لك ..

/ الحرص على تناول وجبة الافطار يوميا لانها ضرورية للصحة ثم تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم ..

/ تناول سلطة الفواكه أو الخضار قبل كل وجبة ..

/ تناول المزيد من الاطعمة الغنية بالتوابل للمساعدة على تحفيز الشهية ..

/ تناول حفنة من الجوز واللوز يوميا لأنه يساعد على تحسين الصحة النفسية ..

/ شرب كمات كافية من الماء طوال اليوم ..

/ دعم الأسرة والتشجيع مهم جداااا لتعافي المريض ..

/ يجب على الاباااء تعليم أطفالهم كيفية جعل أنماط الحياة صحية ونشيطة ..

/ يجب على الأباء تعزيز التفكير الايجابي في أطفالهم من خلال المديح والنقد البناااااء .

Inscription Farmasi

Posted: 16 Oct 2015 03:33 PM PDT

Farmasi Maroc

Posted: 16 Oct 2015 03:30 PM PDT

Farmasi

Posted: 16 Oct 2015 03:25 PM PDT

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More